Bagaimana untuk menjimatkan barangan runcit di tengah-tengah inflasi harga makanan

Untuk merasai kesan inflasi, pergi sahaja ke pasaraya.

Walaupun inflasi, secara keseluruhannya, mula tenang bulan lepas bersama-sama dengan harga gas, kos makanan meningkat 1.1% pada bulan Julai, menjadikan keuntungan tahun ke tahun kepada 10.9%, menurut yang terkini Indeks Harga Pengguna angka.

Indeks makanan di rumah, ukuran perubahan harga di kedai runcit, mencatatkan peningkatan terbesar 12 bulan sejak 1979.

Bijirin dan barangan bakar berharga 15% lebih tinggi berbanding tahun lepas. Susu dan produk tenusu adalah 14.9% lebih tinggi, dan buah-buahan dan sayur-sayuran meningkat 9.3% sepanjang tahun.

"Pengguna mendapat rehat di pam gas, tetapi tidak di kedai runcit," kata Greg McBride, ketua penganalisis kewangan di Bankrate.com. "Harga makanan, dan terutamanya kos untuk makanan di rumah, terus melambung tinggi, meningkat pada kadar terpantas dalam lebih 43 tahun."

Kerana Rizab Persekutuan telah pun mengambil langkah agresif untuk melawan inflasi yang melonjak, pengguna menjangkakan harga akan turun, akhirnya. Mereka masih dijangka mendaki 6.7% dalam tempoh 12 bulan akan datang, tetapi itu adalah penurunan besar dari bulan Jun, menurut Tinjauan Bulanan Jangkaan Pengguna Federal Reserve Bank of New York.

Bank pusat telah menaikkan kadar penanda arasnya sebanyak 2.25 mata peratusan setakat ini pada 2022 dan menunjukkan lebih banyak peningkatan akan datang.

Lebih dari Kewangan Peribadi:
Kemelesetan ekonomi boleh bermakna untuk anda
Wang terbaik bergerak selepas kenaikan kadar faedah Fed
Hampir separuh daripada semua rakyat Amerika jatuh lebih dalam dalam hutang

Namun, sebagai Tomas Philipson, seorang profesor kajian dasar awam di Universiti Chicago dan bekas pemangku pengerusi Majlis Penasihat Ekonomi Rumah Putih, menjelaskan, "ia akan mengambil sedikit masa untuk [kitaran kenaikan kadar Fed] untuk menyelesaikannya."

Sehingga itu, berikut ialah cara untuk melindungi diri anda daripada kejutan pelekat di pasar raya:

1. Gunakan aplikasi pulangan tunai. Ibotta dan Checkout 51 ialah dua daripada aplikasi paling popular untuk mendapatkan pulangan wang tunai di kedai, menurut Julie Ramhold, seorang penganalisis pengguna di DealNews.com. Purata pengguna Ibotta memperoleh antara $10 dan $20 sebulan, tetapi pengguna yang lebih aktif boleh membuat sebanyak $ 100 hingga $ 300 sebulan, seorang jurucakap memberitahu CNBC.
2. Teliti jualan. Jenama generik boleh 10% hingga 30% lebih murah daripada rakan sejawat "premium" mereka dan sama baiknya, tetapi itu tidak selalu berlaku. Jenama nama mungkin menawarkan diskaun yang lebih besar daripada biasa sekarang untuk mengekalkan kesetiaan, jadi ia patut memberi perhatian kepada perubahan harga.
3. Rancang makanan anda. Apabila anda merancang makanan anda lebih awal, anda lebih berkemungkinan hanya membeli perkara yang anda perlukan, kata Lisa Thompson, pakar simpanan di Coupons.com. Jika perancangan bukan perkara anda, sekurang-kurangnya pergi membeli-belah dengan idea kasar tentang apa yang akan anda masak pada minggu hadapan untuk membantu anda berada di landasan yang betul dan mengelakkan pembelian terdorong, tambahnya.
4. Beli secara pukal. Apabila bercakap tentang item lain dalam senarai anda, anda boleh menjimatkan lebih banyak dengan membeli secara pukal. Menyertai kelab borong seperti Costco, Sam's Club atau BJ's selalunya akan memberikan anda harga terbaik seunit untuk perasa dan barangan tidak mudah rosak.
5. Bayar dengan kad yang betul. Manakala generik kad wang tunai seperti Kad Tunai Berganda Citi boleh mendapat anda 2%, ada yang khusus kad ganjaran barangan runcit yang boleh memberi anda sehingga 6% kembali di pasar raya di seluruh negara, seperti Kad Pilihan Tunai Biru dari American Express. CNBC pilih Mempunyai-A bulatan penuh daripada kad terbaik untuk membeli-belah makanan bersama-sama dengan APR dan yuran tahunan.

Langgan CNBC di YouTube.