Kerjaya peluncur kelajuan Olimpik Apolo Ohno berputar di tengah-tengah Perletakan Jawatan Besar

Apabila peluncur laju Olimpik Apolo Ohno meletakkan kasutnya untuk selamanya pada tahun 2010, mencari jalan ke hadapan bukanlah sesuatu yang mudah baginya.

Malah, pemenang pingat lapan kali itu menggelar persaraan daripada sukan itu yang menjadikannya nama rumah tangga, "perceraian yang hebat."

“Pengalaman itu tiba-tiba; ia pantas, ia agak menakutkan,” kata Ohno.

"Saya mempunyai satu identiti yang saya telah berkahwin, yang telah memberi saya banyak perkara," katanya. "Saya perlu bercerai daripada identiti itu dengan cara, bukan untuk kehilangan segala-galanya dari segi sifat-sifat yang membina semua pengalaman ini dalam watak saya hari ini, tetapi juga untuk meneroka yang baharu."

Ohno, kini berusia 39 tahun, ialah Olimpik Musim Sejuk AS yang paling dihias sepanjang zaman. Gelaran jawatannya selepas Olimpik termasuk penganalisis sukan, usahawan, penceramah dan pengarang. Dia juga merupakan juara "Dancing With the Stars" ABC pada tahun 2007.

Lagi dari Invest in You:
Inginkan perubahan kerjaya? Inilah yang pakar katakan untuk dilakukan
Dengan bantuan pelapis NFL, syarikat permulaan ini bertujuan untuk merevolusikan pendidikan
Temui tiga usahawan yang berhenti kerja untuk memulakan perniagaan

Hari ini, Ohno adalah, antara lain, rakan kongsi dengan firma teroka Tribe Capital, yang melabur dalam pengasas dan syarikat teknologi peringkat awal dan mempunyai $1.3 bilion dalam aset di bawah pengurusan.

Buku terbaru beliau, “Hard Pivot: Embrace Change. Cari Tujuan. Show Up Fully,” melanda kedai buku minggu ini. Di dalamnya, dia berharap dapat menyampaikan apa yang dia pelajari sejak dia bersara daripada luncur laju, pelajaran yang dia percaya akan sangat membantu mereka yang berada di tengah-tengah Rombakan Besar, juga dikenali sebagai Perletakan Jawatan Besar. Pada tahun lalu, berjuta-juta rakyat Amerika telah meninggalkan pekerjaan mereka selepas menilai semula kehidupan mereka di tengah-tengah pandemik Covid-19.

"Jumlah pertumbuhan terbesar datang apabila kita berhadapan dengan cabaran yang paling teruk," kata Ohno. "Masa itu datang apabila kita perlu mencipta semula, apabila kita perlu berputar."

Di sebalik kejayaannya sebelum ini, Ohno mengakui pernah berasa tidak selamat apabila dia cuba mencari tempat baharu di dunia.

Dia juga mempunyai detik-detik apabila dia mengalami sindrom penipu, iaitu apabila seseorang meragui kebolehan mereka. "Terdapat banyak keadaan di mana fikiran saya menghalang saya daripada melakukan sesuatu, atau memberitahu saya bahawa saya tidak cukup baik, atau mengingatkan saya bahawa saya tidak mempunyai apa yang diperlukan," katanya.

Dia mahu diiktiraf sebagai lebih daripada seorang atlet Olimpik, dan dalam proses itu berusaha untuk mencari dirinya sendiri. Itu termasuk perjalanan global sebagai penceramah korporat dan meneroka pelbagai sektor perniagaan, yang terakhir memaksanya mempelajari perkara baharu.

Satu perjuangan utama berkaitan dengan menjadi lebih mudah menyesuaikan diri apabila ia datang kepada kegagalan. Dia mungkin telah meninggalkan arena luncur laju Olimpik, tetapi bukan keadaan mental yang tidak akan membenarkannya berhenti.

"Kita perlu belajar bagaimana untuk gagal dengan pantas, dan kemudian mencipta semula dan bermula semula," katanya.

"Saya tidak tahu itu awal-awal lagi," tambah Ohno. "Saya hanya seperti, 'Tidak, saya hanya akan berotot melalui ini, saya akan dengan kemahuan semata-mata untuk membuat perkara ini berjaya.' “

Bagi mereka yang ingin melakukan peralihan kerjaya, Ohno berharap pengalamannya dapat dijadikan panduan. Nasihat pertamanya? Lihat ke dalam, seperti yang dia lakukan.

Amalan itu melibatkan menolak rasa takut terhadap pendapat orang, atau FOPO, sebagaimana yang disebut oleh ahli psikologi prestasi Michael Gervais.

"Proses peralihan ini bermula daripada penerimaan diri dan cinta diri - yang, dengan cara ini, ketelusan penuh, saya benar-benar bergelut dengan itu," kata Ohno.

"Saya sangat tidak berpuas hati dengan orang yang saya lihat di cermin, kerana itulah cara saya dikondisikan."

Ohno memberi tumpuan kepada apa yang dia panggil lima prinsip emas, yang katanya membantu membimbing peralihannya: kesyukuran, memberi — bukan sahaja kepada orang lain tetapi memberi diri anda peluang terbaik untuk berjaya — ketabahan untuk mengharungi cabaran, menyiapkan jangkaan peribadi anda, dan pergi, seperti dalam "bertindak".

“Jangan menderita lumpuh akibat perfeksionisme,” katanya. “Tidak ada yang sempurna. Ia tidak pernah menjadi masa yang sempurna.”

Tulis apa yang anda ingin capai, langkah demi langkah, dan laksanakan rancangan itu, nasihatnya.

Walaupun Ohno telah menemui kerjaya sebagai pelabur dan tujuan dalam membantu orang ramai, dia berkata dia masih belajar setiap hari.

"Saya masih berkembang, tetapi saya rasa hari ini, saya fokus kepada laser," kata Ohno. "Saya melihat kehidupan sebagai hadiah, dan itu merupakan perubahan besar yang besar untuk saya."

DAFTAR: Money 101 ialah kursus pembelajaran 8 minggu untuk kebebasan kewangan, dihantar setiap minggu ke peti masuk anda. Untuk versi Sepanyol Dinero 101, klik di sini.

CHECK OUT: Bagaimana seorang ibu tunggal di Atlanta membuat $10,000/bulan di Outschool sambil hanya mengajar beberapa jam seminggu dengan Acorns+CNBC

Pendedahan: NBCUniversal dan Comcast Ventures adalah pelabur dalam Acorns.